031 揽霜江巅峰,出发秘境（1/4）

除了灵米，洞府里还种了一些其他蔬菜，但熟成速度没这么快，苦于没有食材，心月只能用灵米煮了碗大白米饭，给师父送过去。

热腾腾的米饭蕴藏着灵气，对修士大有裨益。

渡星河吩咐：“既然烧了饭，你和参水都吃去，别干看我吃。收成这么多不会不够吃，敞开肚皮吃都行。”

她还给二人发了从坊市买的下饭酱，吃完把上面的符贴回去就行。自己是辟谷了，两人还没有，只吃白米不光营养跟不上，早晚要把自己吃成一粒米饭。

【赏赐宫女剩饭，宫斗积分+10】

听着脑海里响起的提示，渡星河十分满意。

宫斗以人为本，身边还是得要点人才能刷分啊！每天光赏三顿饭就有30积分作保底了，就是这剩饭纯属造谣。

吃完饭后，渡星河趁着灵米带来的滋养功效尚在，到树下练剑。

《霓裳剑经》的二重境借朝露她一直练不得法，按着剑谱能舞出来，但未能悟其真意，只徒有其表。

倒是借着这些天灵食带来的强大增幅，让她能更沉浸进第一重揽霜江的变化里。

以往她修炼都喜欢磕暖情丹。

就像是锻炼时擦辣椒膏提升减肥效果一样，只不过后者是心理作用，前者真是真能起到集中精神，催迫经脉的作用。

但，渡星河发现这不适用于揽霜江。

服用暖情丹后上涌的气血反而影响了她感悟剑经，于是她索性不吃，将七情六欲减到最低，尽专注在剑之上。

一招两招，渡星河的额角渗出薄汗，汇到衣袂，又在滴落地面之前凝结成冰。