010.健身还是有效果的（3/5）

“那么就从今天开始了，先和我来做个热身运动吧。”

敏善打开了手机，随后找了个基础拉伸运动的视频。

视频里面也是敏善，看来对方录了一套相应的健身视频呢。

“跟着视频做就好，不标准的地方我会在旁边给你调整。”

许言因为系统的原因，反而有了继续锻炼的力量。

这种每天都能看到自己进步的感觉确实让人动力满满。

一上午的时间，在运动与休息的穿插中度过了。

“没想到你的体力比昨天测验的时候要好很多啊！”

此时的许言虽然累得有些脱力，但是依旧能自己好好的吃饭。

手中的筷子还是很稳的。

“可能是我以前也算是做过一段时间的高强度锻炼吧。”

原本计划下午在明洞附近走走看看，如今许言觉得自己还是安心的找个住的地方，躺尸一下午比较好。

保存体力才能在晚上的演唱会里活蹦乱跳。

这三十年他的业余生活不甚丰富，演唱会从来只在网上观看过。

当然，小女友的演唱会他买过blu-ray收藏，自家cd架上也有对方的cd，可以称得上是专业粉丝。